バランス

こう献立を並べてみると、少々バランスが悪いな。特に昨日の晩飯は、水菜のサラダの代わりに、里芋やじゃかいもの煮っころがしでも良かった。今日の晩飯も、緑黄色野菜が少ないので、かぼちゃやにんじんを取り入れれば、かなりバランスが良くなる。日々是精進ですな。